Paano ba ang Tamang Diet? helphelp.com: Masarap Mabuhay ng Hindi Sakitin

Tuesday, September 4, 2012

Masarap Mabuhay ng Hindi Sakitin

Yes...Kung kayo ay magbabago ng style ng pamumuhay ..what i mean is yung mga kinakain is importante po sa lahat ng sakit na nararamdaman ng tao...kahit pa man ito ay di panghabang buhay..importante ay malusog at masigla kayo hanggang sa huling sandali ng inyong buhay...di po ba magandang pakinggan ..

Kung malala na ang sakit nyo,ayan Doctor ng bahala sa inyo,alam kong mahirap o masakit ..at alam kong ito ay magastos na sakit....subalit kung may magagawa pa namang paraan di pa po huli ang lahat...kahit man lang mabawasan ang bigat ng inyong sakit ..iyon po ay mahalaga...

Alam nyo bang ang Healthy Diet ay importante ,kahit na ano pang sakit o ano pang nararamdaman nyo sa katawan nyo ay ,isa lang po ang mali sa inyong ginagawa o mali sa inyong pamumuhay...bagkus alam kong mahirap ang buhay lalo na nga at gipit at hindi madaling kumita ng pera,nandyaang sa tindi ng stress tayo po ay nadedepress at iyan ang nagiging sanhi ng isa reng dagdag sakit sa buhay ng tao...

Isa lang ang masasabi ko ,kahit sino pang Dooctor o eksperto ,alam man ang paraan o remedyo sa natural na paraaan para matulungan ang isang may karamdaman.....AY ...hindi nila ito sasabihin sa buong tao..BAKIT? .........hindi sila kikita ...okay....Walang bibili ng gamot sa botika At wala ng magpapadoctor...

Okay...Para sa aking sarili pagsusuri at pagoobserba sa mga paligid,tao ,kilala o mga bagay na nakikita ko at nababasa sa loob ng internet...ay marami akong napatunayan at pinaniwalaan...ANO PO IYON?
Ang katotohanan tungkol sa HEALTHY DIET..or healthy living..

Alam kong mahirap sunden ang lahat ng mga pumapaloob sa pagiging malinis ang pamumuhay..dahil tayo ay paligid sa maruruming kapaligiran at hindi maayos na batas ,magulong pamumuhay at lahat ng makasanlibutang gawa ng tao ...madayang produkto ..etc etc..

Ang lahat po ay nasa sa ating sarili...ang nagdedesisyon po ay tayo...nahihirapan ay tayo...nasasarapan ay tayo...napapagod ay tayo...lahat tayo po ang gumagawa ng sarili nateng tinatamasa o nararamdaman ngayon...kayo man ay sagana..mahirap o may sakit..sikat o inaapi...

Isa lang po..kung mayroon ka ren lang naman talino..gamitin mo ito..
KUMAIN NG WASTO AT TAMA...suggestion ko focus on natural food..fruits and veggies
INGATAN ANG SARILI SA BAWAT DESISYON O GALAW NG DI MAPAHAMAK
IMPORTANTE ANG TUBIG BAGO PA ANG LAHAT NG MASASARAP NA INUMIN.
GUMALAW AT MAGPAPAWIS ,IWASAN ANG PAGIGING TAMAD.
MAGING RELAX AT IWASAN ANG STRESS O MAGALIT
PILIIN ANG KALIKASAN KAYSA SA SYUDAD NA PUNO NG RADIATION AT POLLUTION
ANG CEL PHONE AY ISANG RADIATION SA KALUSUGAN..gamitin ng tama at umiwas kung di naman importante
DUMUMI NG REGULAR AT UMIHI NG MAY MALINAW PA SA TUBIG..katibayan na malinis ang inyong inner body..
MEDITATION and PRAYER importante po ito sa lahat....
at huli sa lahat....LOVE YOURSELF,YOUR FAMILY.YOUR NEIGHBOR.....at syempre LOVE GOD ..our CREATOR..

HAVE A NICE WEEKEND PO.....God bless you all muahhh


See you...................................

Beautiful Nature...malapit lang sa house ko...im here every morning to take Vitamin D  from the Sun...try nyo ren


No comments:

Post a Comment