Nakakataba ba ang Soft drinks?

Alam kong batid nyong lahat iyan,Subalit ang hirap lang dito ay hindi kayang tanggapin ng tao ang katotohanan hinggil sa masasamang idinudulot ng softdrinks sa atin.,Sa bata man o matanda ..ibat ibang lahi ay halos umiinom nito.Salamat na lang at marami na ren ang nagigising sa katotohanan tungkol dito.Ang softdrinks po ay masahol pa sa ay isang droga na ang hirap iwasan....Naniniwala ba kayo ..na yung gumawa nito o yung nag tatrabaho sa factory ng softdrinks ay umiinom nito? hmm..interesting question..

Add caption

Ang mga Nakakakakilabot na Katotohanan na Dulot ng paginom ng soft Drinks..

10 Dahilan Kung Bakit Hindi Mabuti ang SOFT DRINKS


1.Dahilan kung bakit maraming may Obesity problem 
   According to my researched ang isang bote ng softdrink..na may sukat na 12-once ay katumbas ng 13 kutsaritang asukal na nabuo sa pamamagitan ng high fructose corn syrup..
Na sa bawat bote ng inom nyo ay nadadagdagan kayo ng 1 pound weight gain bawat buwan...eh paano yan ilan taon na ba kayong umiinom?

2.Nakakasira ng Ngipin..
Ang soda o yung ispiritu ng softdrink ay nakakapag tunaw ng enamel ng ngipin..dahilan na ren nito sa sobrang katamisan at tapang ..na talaga namang mangingilo ang ngipin nyo sa tapang ng sodas acidity.

3. Ang Softdrinks at Alak ay walang pinag kaiba..It Can Damage our Liver
According den sa mga expert na concern sa health ng tao..Nakakapag dulot ito ng liver damage..ang sobrang pag inom nito ay halos katumbas ng sakit na naidudulot ng alak sa katawan ng tao..

4.Ang Malupit sa lahat ..DYABETIS..
Huwag mag maangmaangan...Ang softdrinks ay isa sa ugat na dahilan ng pagkakaroon ng Dyabetis ng tao..
Tandaan nyo..ang pagkaing nakakapag pataba lalo na ito ay matatamis ay siyang nagbibigay dulot para  magkaroon kayo ng dyabetis..

5. Stomach Problem
Like acid reflux,ulcer,irritable bowel movement..bloating o yung pag laki ng tyan o bilbil..
hindi nyo ba napapansen..nagiging sanhi ito ng sakitin ng sikmura ninyo...dahil ito ay acidic beverages..nagdudulot ito lage ng hangin sa tyan ..kung kaya bakit lagi sira o kumukulo ang tyan nyo..
nakakanipis ito ng wall lining ng intestine..kaya maraming nagiging stomach problem..minsan nakakapagdulot den ito ng pag kasira ng inyong regular bowel..

6. Nagpapa rupok ng mga Buto.
because they lead to lower the calcium level...Lalo na sa mga bata...imbis na lumakas at tumibay ang buto ay nagiging manipis at marupok ang loob ng buto ng isang taong umiinom ng softdrinks..punahin pati ngipin ng bata sira agad..

7.Highblood pressure..so pag high blood apektado ang heart..
At dahil sa caffeine ang soft drinks Nakakapag hyper tension ito o yung nagiging manerbiyusin ..at siguradong nagiging cause ng  heart disease..
Basta sobrang kain o inom ng matamis nakaka highblood at huwag kayong maniniwala ng diet soda ..niloloko lang ang tao.alam nyo ba na hindi totoong diet coke ang mga iyan....iyan po ay lalong pang nakakataba pa kesa sa ordinaryong softdrinks..dahil ang sugar na kapalit na nilalagay nila ay mas lalong nakakasama... Ito yung tinatawag na Aspartame...isa itong sweet poison na tinatawag...according to Dr.Mercola it is a dangerous subtance on the market....

8.Nakaka adik ..kaya nagiging sanhi ng Mental problem..
Prang droga pa ito..nakakaadik..hindi na yata mabubuhay ng walang iniinom na softdrinks ...after meal o pag nauuuhaw...ang too high caffeine po ang dahilan nito.

9.Nagiging mauhawin lalo....
imbis na tubig ang dapat inumin ng tao....mas gusto pa nila ang tapang ng soda..akala nyo ba na nawawala ang uhaw ninyo...ang asukal mentras mo kinakain o iniinom ay lalo kang uuhawin o gugutumin...so pag walang control ..leads you to weight gain..


10.At higit sa lahat Kidney stone..
Ang kidney ang nagiging filter ng masasamang ininom o kinakain naten....kung lage kayong nainom ng softdrinks...halos sa kidney ito napupunta sa dahilang wala namang sustanya ang softdrinks ...so wala itong patutunguhan sa katawan kunde sambuten ng kidney...at pag napuno na ang kidney..nagiging solid ito..o nagiging kidney stone....pag hindi na kinaya ni kidney sa laki ng stone ninyo..dyan mag sisimulang sumakit he he he...alam nyo na ang ibig kong sabihin..."doctor doctor i am sick."..~.^

At bago ako matapos..hindi ko man mabanggit ang lahat ng masamang naidudulot ng softdrinks...
ang huli kong masasabi ay hindi ko sinisiraan ang softdrinks o dinisdiscourage ang umiinom nito...
Halos lahat naman alam ito..Individual desisyon na po ito kung iinom kayo o hindi...


Tandaan nyo kung gusto nyo ng healthy Diet...You should cut drinking softdrink..dahil ako never ng uminom nito...Mas mabutihin nyo na lang uminom ng maraming tubig...suggest ko drink Alkaline water to your diet..


i have question...
Bakit Hindi nyo kayang iwasan ang Softdrinks?
..